2020-08-05から1日間の記事一覧
昨日8/4、 気分が下がり傾向、落ちてきているのを じんわり感じる。 何か大きなきっかけがあったわけじゃないけど、 小さなミスとか、忘れちゃうこととか、 家出るの遅くなったりとか。 あとは不安を感じやすくなる。 まだどん底まではいっていない。 今のう…
昨日8/4、 気分が下がり傾向、落ちてきているのを じんわり感じる。 何か大きなきっかけがあったわけじゃないけど、 小さなミスとか、忘れちゃうこととか、 家出るの遅くなったりとか。 あとは不安を感じやすくなる。 まだどん底まではいっていない。 今のう…